An dieser Stelle findet Ihr immer die aktuellen Trainingspläne.
Stand August 2023
Wir begrüßen es, wenn alle Mädchen und Frauen sich für jedes einzelne Training anmelden, damit die Trainerinnen einen Überblick über die Teilnehmerinnen haben und das Training optimal vorbereiten können. Bitte klickt in den folgenden Tabellen unten auf das gewünschte Training und gebt Eure Kontaktdaten ein.
Die Mädchentrainings (rote Tabelle) und die Frauentrainings (gelbe Tabelle) finden alle in den Vereinsräumen statt. Falls ausnahmsweise ein Training im Park stattfindet, werden alle angemeldeten Teilnehmerinnen rechtzeitig per Mail informiert bzw. der neue Trainingsort bei der Buchung und in der Buchungsbestägigung bekannt gegeben.
In den meisten Trainings gibt es keine Warteliste – allerdings ist die Teilnehmerinnenanzahl für Selbstverteidigungskurse, die Mini-Tigers und die Trainings im kleinen Raum begrenzt. Bitte meldet Euch deshalb auch auf der Warteliste an und wer doch nicht zum Training kommen kann, storniert bitte die Anmeldung. Somit kann ggfs. ein anderes Mädchen/eine andere Frau nachrutschen.
Für die Anmeldung zum Mädchentraining bitte in der roten Tabelle auf das gewünschte Training klicken.
Für die Anmeldung zum Frauentraining bitte in der gelben Tabelle auf das gewünschte Training klicken.
Taekwonmoodo – Kampfkunst für Frauen +/- 50
Alle Frauen ab 50 Jahren sind herzlich willkommen: lass deine innere Ninja, das versteckte Karate Kid in dir frei! Wir kicken, schreien, schlagen und lachen gemeinsam! Jede macht nur das, was für ihren Körper gut ist.
Freitag, 29. September 2023 von 17:30 bis 19:00 Uhr
Zur Anmeldung bitte auf das Bild klicken
2023 Interkulturelle Woche bei FIB
Kampfkunst Schnupperstunde für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
Kampfkunst für alle Frauen und Mädchen! Wir freuen uns, Euch in einer Schnupperstunde die koreanische Kampfkunst Taekwonmoodo und den philippinischen Stockkampf Lapunti Arnis vorzustellen. Beim gemeinsamen Bewegen, Schwitzen und Lachen werden wir bestimmt eine Menge Spaß zusammen haben.
Samstag, den 30. September 2023 von 14:45 bis 16:15 Uhr
Zur Anmeldung auf das Bild klicken:
Vereinspicknick für FIB-Frauen!
Wir treffen uns im Günthersburgpark und werden nicht trainieren, sondern nur gemeinsam entspannen: spielen, picknicken und Spaß haben! Bring Deine FreundInnen und Familie mit, etwas Leckeres zu Essen und zu Trinken und sei dabei!
Samstag, den 30. September 2023 ab 16:30 Uhr
Für nähere Infos und Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Internationaler Mädchentag mit Frauen in Bewegung e.V.!
Workshoptag: am Samstag, den 07.10.2023 gibt es im Jugendhaus Heideplatz verschiedene Workshops und Snacks Und das Beste daran: Caja, Matea und Natascha von Frauen in Bewegung e.V. werden einen Taekwonmoodo Workshop von 13:45 bis15:00 Uhr geben!
Demo und verschiedenen Aktionen zum internationalen Mädchentag: Mittwoch den 11. Oktober 2023, Treffpunkt um 16:00 Uhr direkt am Goethedenkmal am Goetheplatz – wir werden mit dem Demozug mitlaufen und der Abschluss findet wieder im Jugendhaus Heideplatz mit einer Feier statt bis 19:30 Uhr.
Zur Anmeldung bitte auf die folgenden Bilder klicken
Ronneburg Wochenende
für Lapunti Arnis Frauen
Hier erwartet Dich ein tolles Wochenende mit viel Training, Schwitzen und Lachen!
Sichere Dir Deinen Platz jetzt!
Wann? Freitag 17. bis Sonntag 19. November 2023
Für weitere Informationen und Anmeldung bitte auf das Bild klicken.
Taekwonmoodo für NEU-Einsteigerinnen!
Wir werden uns gemeinsam mit Basisgymnastik aufwärmen, Schlagen, Treten, Selbstverteidigung und Bewegungsabläufe einüben. Du trainierst Deine Fitness von Kopf bis Fuß und gewinnst Selbstvertrauen, innere Ruhe und ein neues, starkes Körpergefühl.
Und das alles in einer Gruppe von vielen netten Frauen!
Kurse für NEU-Einsteigerinnen!
Montags-Kurse:
TKMD23-09 vom 04. September bis 16. Oktober 2023
TKMD23-10 vom 30. Oktober bis 11. Dezember 2023
jeweils 7 Wochen, montags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €47,- (ermäßigt 30,-)
Mittwochs-Kurse:
TKMD23-11 vom 01. November bis 13. Dezember 2023
jeweils 7 Wochen, mittwochs von 17:45 bis 19:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €47,- (ermäßigt 30,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Lapunti oder Tai Chi Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf eines der folgenden Bilder klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Lapunti für NEU-Einsteigerinnen!
Wir wärmen uns gemeinsam mit Basisgymnastik auf, lernen leichte Handtechniken zur Verteidigung und erarbeiten uns die ersten Schläge und Kombinationen im Stockkampf. Du wirst staunen, wie schnell Du Deine Koordination und Konzentration verbesserst und ganz nebenbei Deine Fitness steigerst!
Kurse für NEU-Einsteigerinnen!
7 Wochen mit zwei Trainingseinheiten pro Woche:
LP23-09: vom 05. September bis 19. Oktober 2023
LP23-10: vom 31. Oktober bis 14. Dezember 2023
Kurszeiten:
dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr und donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Wer nicht an beiden Tagen trainieren kann oder möchte, kann gerne auch nur an einem Tag in der Woche trainieren.
Teilnahmegebühr: €47,- (erm. €30,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo oder Tai Chi Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Tai Chi für NEU-Einsteigerinnen!
Lerne die sanfte Kampfkunst kennen, mit der Du innere Blockaden lösen und neue Energien regenerieren kannst!
TC23-09 vom 18. September bis 16. Oktober 2023
TC23-10 vom 06. November bis 04. Dezember 2023
Kurszeiten: montags von 19:15 bis 20:45 Uhr
Teilnahmegebühr für 5 Wochen: €35,- (ermäßigt €25,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo oder Lapunti Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.