An dieser Stelle findet Ihr immer die aktuellen Anfängerinnenkurse.
Stand August 2023
Frauen (ab 15 Jahre bis Seniorinnen)
Du bist möchtest gerne eine Kampfkunst ausprobieren, bist Dir aber noch nicht sicher, ob es Dir wirklich Spaß macht?
Dann bist Du bei den Einsteigerinnen genau richtig! In unseren Anfängerinnen Kursen bekommst Du in einem zeitlich begrenzten Rahmen (5 bis 9 Wochen, je nach Kurs) einen Einblick in die Kampfkünste Taekwonmoodo (koreanische Kampfkunst), Lapunti Arnis (philippinischer Stockkampf) und Tai Chi (chinesische, innerliche Kampfkunst).
Unten findest Du eine Auswahl an den verschiedenen Einsteigerinnen Kursen. Wenn Du auf die Bilder klickst, findest Du die Kursbeschreibung und kannst Dich auch anmelden.
Du hast bereits Kampfkunsterfahrung und möchtest gerne bei Frauen in Bewegung e.V. trainieren?
Schick uns am besten eine kurze Mail unter info@fraueninbewegung.de und schreib dazu , wie lange und was Du schon trainierst/trainiert hast – wir finden dann gemeinsam das richtige Training für Dich!
Mädchen:
Prima – komm einfach zu einem kostenlosen Schnuppertraining vorbei. Alle Infos und Kurszeiten für die Mädchentrainings findest Du hier: Mädchentraining
2023 Interkulturelle Woche bei FIB
Kampfkunst Schnupperstunde für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren
Kampfkunst für alle Frauen und Mädchen! Wir freuen uns, Euch in einer Schnupperstunde die koreanische Kampfkunst Taekwonmoodo und den philippinischen Stockkampf Lapunti Arnis vorzustellen. Beim gemeinsamen Bewegen, Schwitzen und Lachen werden wir bestimmt eine Menge Spaß zusammen haben.
Samstag, den 30. September 2023 von 14:45 bis 16:15 Uhr
Zur Anmeldung auf das Bild klicken:
Taekwonmoodo für NEU-Einsteigerinnen!
Wir werden uns gemeinsam mit Basisgymnastik aufwärmen, Schlagen, Treten, Selbstverteidigung und Bewegungsabläufe einüben. Du trainierst Deine Fitness von Kopf bis Fuß und gewinnst Selbstvertrauen, innere Ruhe und ein neues, starkes Körpergefühl.
Und das alles in einer Gruppe von vielen netten Frauen!
Kurse für NEU-Einsteigerinnen!
Montags-Kurse:
TKMD23-09 vom 04. September bis 16. Oktober 2023
TKMD23-10 vom 30. Oktober bis 11. Dezember 2023
jeweils 7 Wochen, montags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €47,- (ermäßigt 30,-)
Mittwochs-Kurse:
TKMD23-11 vom 01. November bis 13. Dezember 2023
jeweils 7 Wochen, mittwochs von 17:45 bis 19:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €47,- (ermäßigt 30,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Lapunti oder Tai Chi Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf eines der folgenden Bilder klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Lapunti für NEU-Einsteigerinnen!
Wir wärmen uns gemeinsam mit Basisgymnastik auf, lernen leichte Handtechniken zur Verteidigung und erarbeiten uns die ersten Schläge und Kombinationen im Stockkampf. Du wirst staunen, wie schnell Du Deine Koordination und Konzentration verbesserst und ganz nebenbei Deine Fitness steigerst!
Kurse für NEU-Einsteigerinnen!
7 Wochen mit zwei Trainingseinheiten pro Woche:
LP23-09: vom 05. September bis 19. Oktober 2023
LP23-10: vom 31. Oktober bis 14. Dezember 2023
Kurszeiten:
dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr und donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Wer nicht an beiden Tagen trainieren kann oder möchte, kann gerne auch nur an einem Tag in der Woche trainieren.
Teilnahmegebühr: €47,- (erm. €30,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo oder Tai Chi Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Tai Chi für NEU-Einsteigerinnen!
Lerne die sanfte Kampfkunst kennen, mit der Du innere Blockaden lösen und neue Energien regenerieren kannst!
TC23-09 vom 18. September bis 16. Oktober 2023
TC23-10 vom 06. November bis 04. Dezember 2023
Kurszeiten: montags von 19:15 bis 20:45 Uhr
Teilnahmegebühr für 5 Wochen: €35,- (ermäßigt €25,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo oder Lapunti Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.