An dieser Stelle findet Ihr immer die aktuellen Trainingspläne.
Stand April 2025
Wir begrüßen es, wenn alle Mädchen und Frauen sich für jedes einzelne Training anmelden, damit die Trainerinnen einen Überblick über die Teilnehmerinnen haben und das Training optimal vorbereiten können. Bitte klickt in den folgenden Tabellen unten auf das gewünschte Training und gebt Eure Kontaktdaten ein.
Die Mädchentrainings (rote Tabelle) und die Frauentrainings (gelbe Tabelle) finden alle in den Vereinsräumen statt. Falls ausnahmsweise ein Training im Park stattfindet, werden alle angemeldeten Teilnehmerinnen rechtzeitig per Mail informiert bzw. der neue Trainingsort bei der Buchung und in der Buchungsbestägigung bekannt gegeben.
In den meisten Trainings gibt es keine Warteliste – allerdings ist die Teilnehmerinnenanzahl für Selbstverteidigungskurse, die Mini-Tigers und die Trainings im kleinen Raum begrenzt. Bitte meldet Euch deshalb auch auf der Warteliste an und wer doch nicht zum Training kommen kann, storniert bitte die Anmeldung. Somit kann ggfs. ein anderes Mädchen/eine andere Frau nachrutschen.
Für die Anmeldung zum Mädchentraining bitte in der roten Tabelle auf das gewünschte Training klicken.
Für die Anmeldung zum Frauentraining bitte in der gelben Tabelle auf das gewünschte Training klicken.
Ausbildung zur
Feministisch Anti-Rassistischen
Empowerment Selbstverteidigungslehrerin
Du möchtest Frauen empowern und ihnen zeigen, wie sie bei sexualisierten und diskriminierenden Übergriffen ihre Rechte einfordern und sich wehren können?
Informiere dich kostenlos über die Ausbildung zur Feministisch Anti-Rassistischen Empowerment Selbstverteidigungslehrerin!
Wer? alle Frauen, insbesondere BIPoC (Black, indigen, People of Color)
Wann? Sonntag, den 07. Dezember 2025
von 14:30 bis 18:30 Uhr
Wo? Frauen in Bewegung e.V.,
Baumweg 8 (Hinterhaus/Ecke Sandweg), 60316 Frankfurt
Für nähere Infos und die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
Feministischer FIB-Filmabend
Sei am Freitag den 07. November 2025 von 19:00 bis 21:30 Uhr bei unserem feministischen Filmabend dabei.
Für Pizza wird gesorgt – also bring deine Freundin und gute Laune mit und freue dich auf einen Überraschungsfilm 🙂
Zur Anmeldung bitte auf das Bild klicken:
FIB – MädchenTag
Wir feiern unsere FIB-Mädchen! Lasst uns gemeinsam quatschen, spielen, uns bewegen und Pizza essen.
Und wer mag, bekommt auch gerne wieder ein Glitzertatoo!
Samstag, den 08. November 2025
Mädchen 6-11 Jahre: 11:00 bis 14:00 Uhr
Mädchen ab 12 Jahre: 15:00 bis 18:00 Uhr
Zur Anmeldung auf die folgenden Bilder klicken:
Zur Anmeldung auf die folgenden Bilder klicken:
Gürtelprüfung für Mädchen
Die nächste Mädchen-Gürtelprüfung findet statt am:
Samstag, den 15. November 2025 ab 10:15 Uhr
(ab 09:45 Uhr nur Einlass für HelferInnen)
Ort: Mehrzweckhalle Sportzentrum Kalbach
Alle Eltern und FreundInnen der Mädchen sind herzlich eingeladen zuzuschauen.
Wir freuen uns über eine Kuchenspende für das Buffet 🙂
Wenn Du Dein gesamtes Prüfungsprogramm kennst und das Ok und den Infozettel von Deiner Trainerin bekommen hast,
klicke bitte auf das folgende Bild und melde Dich für die Prüfung an:
Funktionelles Krafttraining mit LIZ
Mit kurzen Übungen stärkst du systematisch deinen ganzen Körper -für alle Frauen, alle Fitness-Levels und alle Altersstufen! Jede Frau kann in ihrem eigenen Tempo trainieren. Trau dich!
Einmal im Monat für alle FIB Frauen.
Freitag, den 21. November 2025 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Freitag, den 23. Januar 2026 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Zur Anmeldung auf folgende Bilder klicken:
Ronneburg Wochenende
für Lapunti Arnis Frauen
Hier erwartet dich ein tolles Wochenende mit viel Training, Schwitzen und Lachen!
Sichere dir deinen Platz jetzt!
Wann? Freitag 21. bis Sonntag 23. November 2025
Für weitere Informationen und Anmeldung bitte auf das Bild klicken:
Orange Day 2025
am 25. November 2025 ist wieder Orange Day – und FIB wird wie auch in den letzten Jahren mit einer Vorführung bei der Demo dabei sein.
Mach mit und setze mit den vielen anderen Frauen am Orange Day ein klares Zeichen gegen jede Form von Gewalt an Frauen.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse!
Vorbereitungstraining für die FIB-Vorführung:
Mittwoch, 19. November 2025, von 19:00 bis 20:30 Uhr
Vorführung und Demo zum Orange Day:
Montag, den 25. November 2024, ab 17:00 Uhr
Treffpunkt: 17:00 Uhr Konstablerwache, links von der Bühne
Für alle Infos und zur Anmeldung bitte auf die Bilder klicken
Vereinsversammlung
für alle FIB Frauen und Mädchen ab 16 Jahren
Komm zur Vereinsversammlung und gestalte Frauen in Bewegung e.V. aktiv mit – wir freuen uns auf deine Ideen und Anregungen!
Freitag, den 28. November 2025
16:45 bis 18:15 Uhr freies Training für alle TKMD, Lapunti, TaiChi, Yoga)
ab 18:30 Uhr Vereinssitzung
Zur Anmeldung auf das Bild klicken:
TKMD-/ Lapunti Prüfung für Frauen
und Jahresendfeier
Freitag, den 05. Dezember 2025
Aufwärmtraining: von 17:00 bis 18:00 Uhr
Prüfung: von 18:00 bis ca. 20:30 Uhr
anschließend: Jahresendfeier
Wichtig: bitte komm bereits zum Aufwärmtraining, damit du gut aufgewärmt bist und die Prüfung direkt im Anschluß starten kann. Jede Frau ist selbst dafür verantwortlich, dass sie für die Prüfung gut aufgewärmt ist!
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:
OMAC Schwarzgürtel Ronneburg Wochenende
Das jährliche OMAC Schwarzgürtel Wochenende auf der Ronneburg findet auch 2026 wieder statt! Melde dich jetzt an und sichere dir Deinen Platz!
Wann? Freitag 06. Februar bis Sonntag 08. Februar 2026
Für weitere Informationen und Anmeldung bitte auf das Bild klicken:
Stockgymnastik und Qi Gong
Gymnastik mit Stock – Kombi mit Nora:
5 Kurstermine, mittwochs jeweils 19:00 bis 20:30 Uhr
Kurs 2025 11: vom 12. November bis 10. Dezember 2025
Qi Gong mit Nora:
5 Kurstermine, mittwochs jeweils 20:00 bis 21:00 Uhr
Kurs 2025 11: vom 12. November bis 10. Dezember 2025
Teilnahmegebühr pro Kurs €37,50,- (erm. €30,-)
Für Frauen, die bereits bei FIB Mitglied sind, sind die Kurse kostenfrei.
Bitte buche dich trotzdem ein, da die Plätze begrenzt sind.
Für nähere Kursinfos und zur Anmeldung bitte auf die folgenden Bilder klicken
2025 Lapunti für NEU-Einsteigerinnen!
Wir wärmen uns gemeinsam mit Basisgymnastik auf, lernen leichte Handtechniken zur Verteidigung und erarbeiten uns die ersten Schläge und Kombinationen im Stockkampf. Du wirst staunen, wie schnell Du Deine Koordination und Konzentration verbesserst und ganz nebenbei Deine Fitness steigerst!
LP26-01: vom 13. Januar bis 17. März 2026
10 Kurstermine, dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: €75,- (erm. 60,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf das folgende Bild klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Taekwonmoodo für NEU-Einsteigerinnen!
Wir werden uns gemeinsam mit Basisgymnastik aufwärmen, Schlagen, Treten, Selbstverteidigung und Bewegungsabläufe einüben. Du trainierst Deine Fitness von Kopf bis Fuß und gewinnst Selbstvertrauen, innere Ruhe und ein neues, starkes Körpergefühl.
Und das alles in einer Gruppe von vielen netten Frauen!
Kurse für NEU-Einsteigerinnen!
Montags-Kurs:
TKMD25-10 vom 20. Oktober bis 15. Dezember 2025
9 Wochen, montags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €67,50 (ermäßigt €54,-)
TKMD26-01 vom 12. Januar bis 16. März 2026
10 Wochen, montags von 19:30 bis 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €75,00 (ermäßigt €60,-)
Mittwochs-Kurs:
TKMD25-10 vom 22. Oktober bis 17. Dezember 2025
9 Wochen, mittwochs von 17:45 bis 19:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €67,50 (ermäßigt €54,-)
TKMD26-01 vom 14. Januar bis 18. März 2026
10 Wochen, mittwochs von 17:45 bis 19:00 Uhr
Teilnahmegebühr: €75,00 (ermäßigt €60,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Lapunti Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst du den günstigeren Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf eines der folgenden Bilder klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.