Tai Chi Chuan – Die sanfte Kampfkunst für mehr Lebensenergie
Tai Chi stärkt mit sanften, fließenden Bewegungen Deine innere Lebensenergie, verbessert Deine Haltung und fördert Deine Gesundheit. Erlebe die verblüffende Wirkung dieser langsamen und weichen chinesischen Kampfkunst: Schon nach kurzer Zeit wirst Du den neuen Energiefluss spüren.
Beim Tai Chi erfährst Du am eigenen Körper, dass die Kraft in der Ruhe liegt. Du lernst, Deinen Körper zu entspannen, Dein Energiezentrum in der Körpermitte zu spüren und Deine Lebensenergie (Qi oder Chi) durch Qi-Gong-Übungen zu vermehren. Diese Lebensenergie kannst Du leiten, sei es für die eigene Gesundheit oder um einen Angreifer außer Gefecht zu setzen.
Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Du kommst zur Ruhe, indem Du Dich ganz auf die Bewegungen konzentrierst. Blockaden werden aufgelöst, Dein Körper regeneriert sich, und Du erfährst innere Ruhe und Kraft.
DIE NÄCHSTEN TERMINE:
40 Jahre Empowerment für Frauen und Mädchen!
Große 40 Jahre FIB-Feier am 17. Mai 2025
Lasst uns zusammen feiern!
Mit einem bunten Familienprogramm am Nachmittag für alle FIB-Mädchen, -Eltern, -Geschwisterkinder und -Frauen.
Und abends feiern wir eine große vereinsinterne Party mit allen ehemaligen und jetzigen FIB FreundInnen.
Sei dabei! – Bitte melde dich an, damit wir wissen, für wieviele Teilnehmerinnen wir das Programm vorbereiten. Samstag, den 17. Mai 2025
Familienprogramm: 13:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Abendprogramm: ab 18:30 Uhr
Ort: Fabriksporthalle Fechenheim
Für detaillierte Infos und die Anmeldung klicke bitte auf die folgenden Bilder:
Qi Gong mit Nora
Auch die Übungen des Qi Gong bringen die Lebensernergie (Qi) zum Fliessen. Wir bringen unseren Körper und Atem in Einklang und erfahren gleichzeitig Entspannung und Stärkung.
5 Kurstermine, mittwochs jeweils 20:00 bis 21:00 Uhr
Kurs 2025 04: vom 16. April bis 14. Mai 2025
Kurs 2025 06: vom 11. Juni bis 09. Juli 2025
Teilnahmegebühr pro Kurs €37,50,- (erm. €30,-)
Für Frauen, die bereits bei FIB Mitglied sind, sind die Kurse kostenfrei.
Bitte buche dich trotzdem ein, da die Plätze begrenzt sind.
Für nähere Kursinfos und zur Anmeldung bitte auf die folgenden Bilder klicken: