Lapunti Arnis de Abanico: Kampfkunst auf philippinisch
Powertraining für Körper, Herz und Hirn – das ist Lapunti Arnis de Abanico, eine Kampfkunst von der philippinischen Insel Cebu. Hier findest Du aus allen Kampfkunstwelten das Beste: elegante Fußarbeit, schwungvolle Stocktechniken mit einem oder zwei Rattanstöcken, wirkungsvolle Schlag-Tritt-Kombinationen und vieles, vieles mehr. Wenn Du eine abwechslungsreiche Kampfkunst mit kreativem Freiraum suchst, bist Du bei Lapunti genau richtig. Lapunti ist so bunt und vielfältig wie die philippinische Inselwelt – und wie die Frauen, die bei uns trainieren.
Du wirst Lapunti lieben, weil Du
- eine breite Palette an wirkungsvollen Kampfkunst-Techniken mit und ohne Waffen trainierst,
- Deine Kondition, Koordination und Konzentration verbesserst,
- Selbstbewusstsein und Stärke gewinnst,
- neue Freundinnen kennen lernst,
- viel Spaß in einer tollen Gruppe hast.
DIE NÄCHSTEN TERMINE:
40 Jahre Empowerment für Frauen und Mädchen!
Große 40 Jahre FIB-Feier am 17. Mai 2025
Lasst uns zusammen feiern!
Mit einem bunten Familienprogramm am Nachmittag für alle FIB-Mädchen, -Eltern, -Geschwisterkinder und -Frauen.
Und abends feiern wir eine große vereinsinterne Party mit allen ehemaligen und jetzigen FIB FreundInnen.
Sei dabei! – Bitte melde dich an, damit wir wissen, für wieviele Teilnehmerinnen wir das Programm vorbereiten. Samstag, den 17. Mai 2025
Familienprogramm: 13:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Abendprogramm: ab 18:30 Uhr
Ort: Fabriksporthalle Fechenheim
Für detaillierte Infos und die Anmeldung klicke bitte auf die folgenden Bilder:
Du bist neu und möchtest Lapunti Arnis de Abanico gerne einmal ausprobieren?
Lerne leichte Handtechniken zur Verteidigung und erarbeite die ersten Schläge und Kombinationen im Stockkampf!
Du wirst staunen, wie schnell Du Deine Koordination und Konzentration verbesserst und ganz nebenbei Deine Fitness steigerst.
Komm in das Einsteigertraining!
2025 Lapunti für NEU-Einsteigerinnen!
LP25-04: vom 29. April bis 27. Mai 2025
5 Kurstermine, dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: €37,50 (erm. €30,-)
LP25-06: vom 03. Juni bis 01. Juli 2025
5 Kurstermine, dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: €37,50 (erm. €30,-)
Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgende Bilder klicken:
Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.
Trainingszeiten für die fortlaufenden Kurse:
Wenn Du schon einige Zeit bei uns trainiert hast, melde Dich bitte auf unserem Trainingsplan für die einzelnen Trainings an.
Einfach das Datum mit den Pfeiltasten einstellen, auf das gewünschte Training klicken und Deine Kontaktdaten eingeben: