Überspringen zu Hauptinhalt

Lapunti Arnis de Abanico: Kampfkunst auf philippinisch

Powertraining für Körper, Herz und Hirn – das ist Lapunti Arnis de Abanico, eine Kampfkunst von der philippinischen Insel Cebu. Hier findest Du aus allen Kampfkunstwelten das Beste: elegante Fußarbeit, schwungvolle Stocktechniken mit einem oder zwei Rattanstöcken, wirkungsvolle Schlag-Tritt-Kombinationen und vieles, vieles mehr. Wenn Du eine abwechslungsreiche Kampfkunst mit kreativem Freiraum suchst, bist Du bei Lapunti genau richtig. Lapunti ist so bunt und vielfältig wie die philippinische Inselwelt – und wie die Frauen, die bei uns trainieren.

Du wirst Lapunti lieben, weil Du

  • eine breite Palette an wirkungsvollen Kampfkunst-Techniken mit und ohne Waffen trainierst,
  • Deine Kondition, Koordination und Konzentration verbesserst,
  • Selbstbewusstsein und Stärke gewinnst,
  • neue Freundinnen kennen lernst,
  • viel Spaß in einer tollen Gruppe hast.

DIE NÄCHSTEN TERMINE:

Du bist neu und möchtest Lapunti Arnis de Abanico gerne einmal ausprobieren?

Lerne leichte Handtechniken zur Verteidigung und erarbeite die ersten Schläge und Kombinationen im Stockkampf!
Du wirst staunen, wie schnell Du Deine Koordination und Konzentration verbesserst und ganz nebenbei Deine Fitness steigerst.
Komm in das Einsteigertraining!

2024 Lapunti für NEU-Einsteigerinnen!

je 4 Wochen mit zwei Trainingseinheiten pro Woche:
LP24-02:    vom  27. Februar bis 21. März 2024
Teilnahmegebühr: €32,- (erm. €20,-)

je 6 Wochen mit zwei Trainingseinheiten pro Woche:
LP24-04:    vom 16. April bis 28. Mai 2024
LP24-06:    vom 04. Juni bis 11. Juli 2024
Teilnahmegebühr: €47,- (erm. €30,-)

Kurszeiten:
dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr und donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr
Wer nicht an beiden Tagen trainieren kann oder möchte, kann gerne auch nur an einem Tag in der Woche trainieren.

Wenn Du gleichzeitig auch den Taekwonmoodo oder Tai Chi Einsteigerinnen Kurs buchst, erhältst Du den günstigsten Kurs für nur €10,-
Für die Anmeldung bitte auf folgendes Bild klicken:

Für Frauen, die bei FIB bereits Mitglied sind, sind die Einsteigerinnen Kurse kostenlos.
Bitte melde Dich als FIB Frau unter info@fraueninbewegung.de für den Kurs an.

 


Melde Dich hier an für das 6. Frauen in Bewegung Kampfkunstfestival vom 24. bis 26. Mai 2024 in Frankfurt!

Frauen-Power! – unter diesem Motto wird auch das kommende Frauen in Bewegung Kampfkunstfestival stehen, das vom 24. bis 26. Mai 2024 in Frankfurt stattfindet. Kampfkunstinteressierte Frauen aus ganz Deutschland werden wieder ein Wochenende lang gemeinsam trainieren, sich austauschen und die Stärke von Frauen in der Kampfkunst demonstrieren.

Zur Anmeldung auf das Bild klicken:


Trainingszeiten für die fortlaufenden Kurse:

Wenn Du schon einige Zeit bei uns trainiert hast, melde Dich bitte auf unserem Trainingsplan für die einzelnen Trainings an.
Einfach das Datum mit den Pfeiltasten einstellen, auf das gewünschte Training klicken und Deine Kontaktdaten eingeben:


An den Anfang scrollen