Die aktuellen Termine bei FIB
Selbstverteidigungswochenendkurse für Frauen + Mädchen
Wir bieten einmal im Monat ein kostenlose Trainin
Jedes Training ist eine separate Einheit.
Du kannst an nur einem oder an allen Trainings teilnehmen. Dieses Training ersetzt keinen Selbstverteidigungskurs, sondern ist ein Schnupperangebot für neue Frauen und ein Zusatzangebot für Frauen, die schon einen unserer Kurse besucht haben und ihre Fähigkeiten auffrischen wollen. Die Kurse sind kostenfrei, aber wir freuen uns über jede Spende.
Anmeldung mit Angabe der Kursnummer ist notwendig.
Alle Schnupperkurse im Überblick
Kursnummer bei Anmeldung angeben, zur Anmeldung
In jeder Situation aktiv, stark und selbstbewusst für Deine Sicherheit eintreten – unsere erfahrenen Selbstverteidigungs-lehrerinnen zeigen Dir, wie das geht. Mache Dich frei von dem Gedanken, Opfer zu sein, und wandle Deine Angst im Mut um! Du wirst erfahren, wie viele Handlungsmöglichkeiten Du hast.
Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren! Auch Du!
Alle unsere Selbstverteidigungslehrerinnen sind nach dem Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungssystem „Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren!“ von Sunny Graff ausgebildet worden und haben jahrelange Lehrerfahrung.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 2x kostenlos Schnuppern. Danach kannst du in dem Verein eintreten. Vereinsfrauen können an alle fortlaufenden Basisgymnastik, Taekwondo, Tai Chi, Lapunti Stockkampfkunst, Powertraining, Selbstverteidigung und Yoga Trainings (exklusiv SV- und Basisgymnastikkurse) teilnehmen.
Hier geht’s zur Anmeldung: Kurs Nr. TKMD+Datum: (z.B. TKMD Mo. 4.6. )
4. Juni-31. August 2018:
hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …
Geflüchtete Frauen und Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung.
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Bitte lockere Sportkleidung, Socken und Wasser mitbringen.
TKMD – Mütter und Töchterkurs – Termine 2016
• Kurs Nr. MT ab Herbst 2016 findet kein Training mehr statt. Mädchen 5-7 Jahre können donnerstag in den Mini-Tigers Kurs 16:00-17:00 Uhr trainieren.
Aktuelle TKMD – Mädchentraining – Termine
Entdecke die Geheimnisse der Kampfkunst und tobe dich mit anderen Mädchen aus! Entwickle deine Kraft und lerne dich zu verteidigen. Taekwonmoodo ist eine koreanische Kampfkunst, die aus schönen kraftvollen Tritten, Selbstverteidigung, Formen und Kämpfen besteht. Spaß und Gemeinschaft steht im Vordergrund: Wir trainieren miteinander, nicht gegeneinander. Jedes Mädchen ist bei uns willkommen, insbesondere Mädchen mit Migrationshintergrund.
Die meisten Mädchentrainings finden bei unsere Nachbarin der Frauenverein für Selbstverteidigung im Baumweg 10 direkt neben FIB statt. Mädchentrainingsplan 4.6-31.8.2018
Trainingszeiten für Anfängerinnen,
der Einstieg für Mädchen ist jederzeit möglich!
Montags
16:00 – 17:00 Uhr, Young Tigers, 6-11 Jahre
Ansprechpartnerin ist Meisterin Ute Bernbeck 5. Dan
Tel.: 069-4800 2466
Dienstags:
16:00-17:00 Uhr, Young Tigers, 6– 10 Jahre, ab 1.Klasse 17:00-18:00 Uhr, Young Tigers, ab 11. Jahre Ansprechpartnerin ist Meisterin Steph Taibi 5. Dan
Handy: 0179 4585268
Mittwochs:
15:30 – 16:30 Uhr, Young Tigers, 6– 10 Jahre, ab 1.Klasse
16:30 – 17:30 Uhr, Young Tigers, ab 11 Jahre Ansprechpartnerinnen: Lara Kukuk 0175-8611675 und Melina Markos 0157-77193868
Donnerstags:
16:00 – 17:00 Mini Tigers, 5-7 Jahre ( Eine neue Gruppe beginnt ab Herbst 2018 . Melde dich an und sichere einen Platz.)
Ansprechpartnerin ist Großmeisterin Sunny Graff 069-4950710
Freitags:
15:00 – 16:00 Uhr, Young Tigers, 6 – 12 Jahre, ab 1. Klasse
16:00 – 17:15 Uhr, Young Tigers, ab 12 Jahre
Ansprechpartnerin ist Meisterin Ute Bernbeck 5. Dan
Tel.: 069-4800 2466
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhaus (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Kursgebühr: Kosten für alle Gruppen: Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Geflüchtete Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung. Für Mini-Tigers am Donnerstags ist eine Anmeldung nötig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
In den Schulferien findet kein Mädchentraining Training statt.
Trainingszeiten für Einsteigerinnen,
der Einstieg für Mädchen ist jederzeit möglich!
Montags:
15:15 – 16:15 Uhr, Mädchen 6 –11 Jahre, ab 1.Klasse
16:15 – 17:15 Uhr, Mädchen 12 – 16 Jahre
Ansprechpartnerin ist Lehrerin Melina Markos 0157-77193868
Kursort: Turnhalle der Valentin-Senger-Schule: Valentin-Senger-Str. 136a, 60389 Frankfurt (direkt hinter dem Tegut an der Friedberger Warte)
Kursgebühr: Kosten für alle Gruppen: Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Geflüchtete Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
In den Schulferien findet kein Mädchentraining statt.
Trainingszeiten für Einsteigerinnen, der Einstieg ist jederzeit möglich!
Donnerstags:
17:30-18:30 Uhr Mädchen 6-9 Jahre
18:30-20:00h Uhr Weiß und alle Gürtelfarben ab 10 Jahre bis Erwachsene (jüngere Mädchen nur mit Mutter)
Ort: Tarik e.V. Mönchhofstrasse 24a
Kursgebühr: Frauen: 40 Euro, 20 Euro (ermässigt) im Monat; Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Frag nach unserem Familienrabatt
Anprechpartnerin ist Trainerin Daniela Mattern Tel. 0157 587 29 489 mattern_ffm@gmx.de
In den Schulferien findet kein Frauen- und Mädchentraining Training statt.
Förderung: Die Vereinsbeiträge für Kinder, deren Eltern Sozialhilfe oder ALG bekommen, werden für ein Jahr durch Förderpatenschaften vom Frankfurter Kinderbüro bezahlt. Informationen hierzu über: Frankfurter Kinderbüro Tel. 212-31249 (Mo.-Fr. 9:00-14:00 Uhr)
Aktuelle Termine für Taekwonmoodo in der Moschee bei Tarik e.V.
Trainingszeiten für Einsteigerinnen, der Einstieg ist jederzeit möglich!
Donnerstags:
17:30-18:30 Uhr Mädchen 6-9 Jahre
Donnerstags: 18:30-20:00 Uhr Frauen und Mädchen ab 10 Jahre (jüngere Mädchen nur mit Mutter)
Ort: Tarik e.V. Mönchhofstrasse 24a
Kursgebühr: Frauen: 40 Euro, 25 Euro (ermässigt) im Monat; Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, Geflüchtete Frauen und Mädchen können 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung) bei uns trainieren. 2x kostenloses Schnuppertraining. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Frag nach unserem Familienrabatt.
Ansprechpartnerin ist Taekwonmoodo Trainerin Daniela Mattern Tel. 0157 587 29 489, mattern_ffm@gmx.de
In den Schulferien findet kein Frauen- und Mädchentraining Training statt.
Förderung: Geflüchtete Frauen und Mädchen können bei uns 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung) bei uns trainieren. Die Vereinsbeiträge für Kinder, deren Eltern Sozialhilfe oder ALG bekommen, werden für ein Jahr durch Förderpatenschaften vom Frankfurter Kinderbüro bezahlt. Informationen hierzu über: Frankfurter Kinderbüro Tel. 212-31249 (Mo.-Fr. 9:00-14:00 Uhr)
Aktuelle Trainingszeiten für Einsteigerinnen:
Freitags 17:30 bis 19:00 Uhr Nur für Frauen +- 50 Jahre.
2x kostenloses Schnuppern (bitte mit Anmeldung).
Geflüchtete Frauen können bei uns 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung) trainieren.
Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.
Nach dem Schnuppertrainings ist der Einstieg in dem Verein möglich. Vereinsfrauen können an alle Taekwondmoodtrainings und zusätzlich kostenlos an Lapunti Arnis, Tai Chi Chuan, Yoga, Freiestraining und Special Training teilnehmen.
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM (Das Trainingsort bleibt auch während der Bodensanierung in FIB im Sommer.)
Andere Taekwonmoodo Trainingszeiten:
Aktuelle Meditationskurs – Termine
Es wird eine Einführung in die Praxis der Stillen Sitz- und Gehmeditation geben und wir werden versch. Sitzpositionen kennenlernen und ausprobieren. Außerdem werden wir Zeit haben, die Meditationen gemeinsam nach Anleitung zu üben und Fragen zu Technik, Übung und Sinn der Meditation, auch im Rahmen der Prüfungsvorbereitung, zu besprechen.
Falls Ihr bereits irgendwelche „Meditationsutensilien“ besitzt, besonders ein Sitzkissen oder -bänkchen, bringt das bitte auf jeden Fall mit, weil die Schaumstoffplatten im Dojang nicht für alle als Sitzunterlage ausreichen werden. Wir üben im Dobok, aber ggf. zusätzlich warme Socken, Pulli etc. mitbringen. Und deinen OMAC Ausweis nicht vergessen!
Die Lehrgangsgebühr ist 10 Euro egal ob du an einen oder zwei teilnimmst. Anmeldung ist nötig.
Aktuelle Selbstverteidigung – Termine
Für Frauen Anfängerinnen ab 15 Jahre mit Großmeisterin Sunny Graff
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Anmeldung und Kursgebühr: Anmeldung nur per E-Mail bei gleichzeitiger Überweisung der Kursgebühr. Gebühr: 65 € (ermäßigt 45 €).
Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.
Wir werden einfache SV Techniken intensiv trainieren, so dass die instinktiv werden. Dieses Training ersetzt kein Selbstverteidigungs-kurs sondern ist ein Schnupperangebot für neue Frauen und ein Zusatzangebot für Frauen, die schon unsere Kurse besucht haben und ihre Fähigkeiten auffrischen wollen. Wir freuen uns auf jede Spende.
mit Großmeisterin Sunny Graff
hier geht’s zur Anmeldung Falls der Kurs voll ist wirst du mit e-mail benachrichtigt und auf die Warteliste kommen. Falls du angemeldet bist und nicht kommen kannst, bitte absagen damit eine Frau auf die Warteliste teilnehmen kann.
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Angebote außerhalb der Vereinsräume
Unsere ausgebildeten Lehrerinnen geben auch Kurse außerhalb des Vereins, z. B. in Schulen, Firmen, Volkshochschulen, anderen Vereinen, Organisationen usw. Die vertraglichen Bedingungen können bei FIB e. V. erfragt werden.
Gewaltprävention für Kinder im Grundschulalter:
Gewaltpräventionskurse für Jungen und Mädchen an Grundschulen. Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.
Trainingszeiten: Dienstags 20:00-21:30 Uhr und donnerstags 18:00-19:30 Uhr. Ort: FIB Baumweg 8 Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 2x kostenlos Schnuppern. Danach kannst du in dem Verein eintreten. Vereinsfrauen können an alle fortlaufenden Basisgymnastik, Taekwondo, Tai Chi, Lapunti Stockkampfkunst, Powertraining, Selbstverteidigung und Yoga Trainings (exklusiv SV- und Basisgymnastikkurse) teilnehmen.
Hier geht’s zur Anmeldung: Kurs Nr. Lap+Datum: (z.B. Lap Di. 5.6. )
4. Juni-31. August 2018: Ort: Humboldtstr. 12, 60318 Frankfurt Eine Anmeldung ist nötig damit du in der Gebäude kommst.
Geflüchtete Frauen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung.
Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.
zusätzliche Trainingszeiten in Lapunti für Vereinsfrauen
Samstags 14:00-16:00 Uhr Freies Lapunti Training
Donnerstags 17:00-18:00 Uhr Kostenlos für Vereinsmädchen.
Neue Mädchen können jeder Zeit 2x kostenlos schnuppern. Nach dem Schnuppern kannst du in dem Verein eintreten (20 Euro im Monat, 10 Euro ermässigt.) Vereinsmädchen können an alle fortlaufenden Mädchentraining teilnehmen. Es findet kein Mädchentraining während des Feriens.
Ort: FIB Baumweg 8 Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM
