Aktuelle Taekwonmoodotrainingsstunde in den Vereinsräumen für Anfängerinnen:

• montags 18:00-20:00 Uhr
• mittwochs 10:00-11:30 Uhr
• mittwochs 19:00-21:00 Uhr
• freitags 17:30-19:00 Uhr (nur für Frauen +-50 Jahre)
• samstags 12:00-13:30 Uhr Power–Training: Kraft und Kondition

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 2x kostenlos Schnuppern. Danach kannst du in dem Verein eintreten. Vereinsfrauen können an alle fortlaufenden Basisgymnastik, Taekwondo, Tai Chi, Lapunti Stockkampfkunst, Powertraining, Selbstverteidigung  und Yoga  Trainings (exklusiv SV- und Basisgymnastikkurse) teilnehmen.

Hier geht’s zur Anmeldung: Kurs Nr. TKMD+Datum:  (z.B. TKMD  Mo. 4.6. )

Achtung! Ab 4. Juni bis voraussichtlich 1. Sept. wird einen Raum in unserem Verein saniert.  Einige Trainings werden in Ersatztrainingsräume verlegt.

4. Juni-31. August 2018:  

• montags 18:00-20:00 Uhr  Ort: BVZ Humboldtstr. 12, 60318 FfM Anmeldung nötig!
• mittwochs 10:00-11:30 Uhr Ort: FIB e.V.  Baumweg 8, 60316 FfM
• mittwochs 19:00-21:00 Uhr Ort: Frauenverein für SV, Baumweg 10, 60316 Frankfurt, direkt neben FIB e.V. links unten im Keller.
  
• freitags 17:30-19:00 Uhr (nur für Frauen +-50 Jahre) Ort: FIB e.V.  Baumweg 8, 60316 FfM
• samstags 12:00-13:30 Uhr Power-Training: Kraft und Kondition Ort: FIB e.V.  Baumweg 8, 60316 FfM

hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Geflüchtete Frauen und Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung.

Ort:  FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Bitte lockere Sportkleidung, Socken und Wasser mitbringen.

• Anfängerinnenkurs für Selbstverteidigung und Kampfkunst-fortlaufend

• Taekwonmoodo in der Tarik bin Ziad Moschee

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

• hier findet Ihr mehr über Taekwonmoodo

TKMD – Mütter und Töchterkurs – Termine  2016

• Kurs Nr. MT ab Herbst 2016 findet kein Training mehr statt. Mädchen 5-7 Jahre können donnerstag in den Mini-Tigers Kurs 16:00-17:00 Uhr trainieren.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

• hier findet Ihr mehr über Taekwonmoodo

Aktuelle TKMD – Mädchentraining – Termine

Entdecke die Geheimnisse der Kampfkunst und tobe dich mit anderen Mädchen aus! Entwickle deine Kraft und lerne dich zu verteidigen. Taekwonmoodo ist eine koreanische Kampfkunst, die aus schönen kraftvollen Tritten, Selbstverteidigung, Formen und Kämpfen besteht. Spaß und Gemeinschaft steht im Vordergrund: Wir trainieren miteinander, nicht gegeneinander. Jedes Mädchen ist bei uns willkommen, insbesondere Mädchen mit Migrationshintergrund.

Achtung! Von 4. Juni bis voraussichtlich 1. Sept. wird einen Raum in unserem Verein saniert.

Die meisten Mädchentrainings finden bei unsere Nachbarin der Frauenverein für Selbstverteidigung im Baumweg 10 direkt neben FIB statt.   Mädchentrainingsplan 4.6-31.8.2018 

Ab 1. September: Taekwonmoodo Mädchentraining bei Frauen in Bewegung: Baumweg 8 Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 Frankfurt

Trainingszeiten für Anfängerinnen,
der Einstieg für Mädchen ist jederzeit möglich!

Montags
16:00 – 17:00 Uhr, Young Tigers, 6-11 Jahre
Ansprechpartnerin ist Meisterin Ute Bernbeck 5. Dan
Tel.: 069-4800 2466

Dienstags:
16:00-17:00 Uhr, Young Tigers, 6– 10 Jahre, ab 1.Klasse                             17:00-18:00 Uhr, Young Tigers,  ab 11. Jahre                                                       Ansprechpartnerin ist Meisterin Steph Taibi 5. Dan
Handy: 0179 4585268

Mittwochs:
15:30 – 16:30 Uhr, Young Tigers, 6– 10 Jahre, ab 1.Klasse
16:30 – 17:30 Uhr, Young Tigers, ab 11 Jahre                                                       Ansprechpartnerinnen: Melina Markos 0157-77193868 und Lara Kukuk 0175-8611675

Donnerstags:
16:00 – 17:00 Mini Tigers, 5-7 Jahre  ( Eine neue Gruppe beginnt ab Herbst 2018 . Melde dich an und sichere einen Platz.)
Ansprechpartnerin ist Großmeisterin Sunny Graff 069-4950710

Freitags:
15:00 – 16:00 Uhr, Young Tigers, 6 – 12 Jahre, ab 1. Klasse
16:00 – 17:15 Uhr, Young Tigers, ab 12 Jahre
Ansprechpartnerin ist Meisterin Ute Bernbeck 5. Dan
Tel.: 069-4800 2466

Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhaus (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Kursgebühr: Kosten für alle Gruppen: Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Geflüchtete Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung. Für Mini-Tigers am Donnerstags ist eine Anmeldung  HIER nötig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

In den Schulferien findet kein Mädchentraining Training statt.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Taekwonmoodo Mädchentraining in der Valentin-Senger-Schule direkt hinter dem Tegut an der Friedberger Warte, Valentin-Senger-Str. 136a, 60389 Frankfurt

Trainingszeiten für Einsteigerinnen,
der Einstieg für Mädchen ist jederzeit möglich!

Montags:
15:15 – 16:15 Uhr, Mädchen 6 –11 Jahre, ab 1.Klasse
16:15 – 17:15 Uhr, Mädchen 12 – 16 Jahre

Ansprechpartnerin ist Lehrerin Melina Markos 0157-77193868

Kursort: Turnhalle der Valentin-Senger-Schule: Valentin-Senger-Str. 136a, 60389 Frankfurt (direkt hinter dem Tegut an der Friedberger Warte)

Kursgebühr: Kosten für alle Gruppen: Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Geflüchtete Mädchen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

In den Schulferien findet kein Mädchentraining statt.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Taekwonmoodo Mädchen- und Frauentraining in Tarik e.V. Moschee, Mönchhofstrasse 24a, Frankfurt – Gallus

Trainingszeiten für Einsteigerinnen, der Einstieg ist jederzeit möglich!

Donnerstags:

17:30-18:30 Uhr Mädchen 6-9 Jahre
18:30-20:00h Uhr Weiß und alle Gürtelfarben ab 10 Jahre bis Erwachsene (jüngere Mädchen nur mit Mutter)

Ort: Tarik e.V. Mönchhofstrasse 24a

Kursgebühr: Frauen: 40 Euro, 20 Euro (ermässigt) im Monat; Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, 2x kostenloses Schnuppertraining. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Frag nach unserem Familienrabatt

Anprechpartnerin ist Trainerin Daniela Mattern Tel. 0157 587 29 489 mattern_ffm@gmx.de

In den Schulferien findet kein Frauen- und Mädchentraining Training statt.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Förderung: Die Vereinsbeiträge für Kinder, deren Eltern Sozialhilfe oder ALG bekommen, werden für ein Jahr durch Förderpatenschaften vom Frankfurter Kinderbüro bezahlt. Informationen hierzu über: Frankfurter Kinderbüro Tel. 212-31249 (Mo.-Fr. 9:00-14:00 Uhr)

• hier findet Ihr mehr über Taekwonmoodo

Aktuelle Termine für Taekwonmoodo in der Moschee bei Tarik e.V.

Taekwonmoodo Mädchen- und Frauentraining in Tarik e.V. Moschee, Mönchhofstrasse 24a, Frankfurt – Gallus

Trainingszeiten für Einsteigerinnen, der Einstieg ist jederzeit möglich!

Donnerstags:
17:30-18:30 Uhr Mädchen 6-9 Jahre

Donnerstags:                                                                                                             18:30-20:00 Uhr Frauen und Mädchen ab 10 Jahre (jüngere Mädchen nur mit Mutter)

Ort: Tarik e.V. Mönchhofstrasse 24a

Kursgebühr: Frauen: 40 Euro, 25 Euro (ermässigt) im Monat; Mädchen bis 18 Jahre 20 EUR, ermäßigt 10 EUR (Hartz 4, Soziale Hilfe, Frankfurt Pass) im Monat, Geflüchtete Frauen und  Mädchen können 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung) bei uns trainieren. 2x kostenloses Schnuppertraining. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Frag nach unserem Familienrabatt.

Ansprechpartnerin ist Taekwonmoodo Trainerin Daniela Mattern Tel. 0157 587 29 489, mattern_ffm@gmx.de

In den Schulferien findet kein Frauen- und Mädchentraining Training statt.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Förderung: Geflüchtete Frauen und Mädchen können bei uns 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung) bei uns trainieren. Die Vereinsbeiträge für Kinder, deren Eltern Sozialhilfe oder ALG bekommen, werden für ein Jahr durch Förderpatenschaften vom Frankfurter Kinderbüro bezahlt. Informationen hierzu über: Frankfurter Kinderbüro Tel. 212-31249 (Mo.-Fr. 9:00-14:00 Uhr)

• hier findet Ihr mehr über Taekwonmoodo

Aktuelle Trainingszeiten für Einsteigerinnen:

Freitags 17:30 bis 19:00 Uhr Nur für Frauen +- 50 Jahre.

2x kostenloses Schnuppern (bitte mit Anmeldung).
Geflüchtete Frauen können bei uns 6 Monate kostenlos (bitte mit Anmeldung)  trainieren.

Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.

Nach dem Schnuppertrainings ist der Einstieg in dem Verein möglich. Vereinsfrauen können an alle Taekwondmoodtrainings und zusätzlich kostenlos an Lapunti Arnis, Tai Chi Chuan, Yoga, Freiestraining und Special Training teilnehmen.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …

Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM (Das Trainingsort bleibt auch während der Bodensanierung in FIB im Sommer.)

• hier findet Ihr mehr über TKMD für Frauen mitten im Leben

Andere Taekwonmoodo Trainingszeiten:

•  montags 18:00-20:00 Uhr
•  dienstag 18:00-20:00 Uhr Forgeschrittene
•  mittwochs 10:00-11:30 Uhr mit Anmeldung (siehe Trainingsplan)
• mittwochs 19:00-21:00 Uhr
• freitags 19:00-21:00 Uhr Schwarzgürtel
• samstags 12:00-13:30 Uhr Powertraining

Aktuelle Meditationskurs – Termine

• hier findet Ihr mehr über Meditation

• KursNr. Med02: Sonntag 29. April 2018 15:30-18:00 Uhr

Es wird eine Einführung in die Praxis der Stillen Sitz- und Gehmeditation geben und wir werden versch. Sitzpositionen kennenlernen und ausprobieren. Außerdem werden wir Zeit haben, die Meditationen gemeinsam nach Anleitung zu üben und Fragen zu Technik, Übung und Sinn der Meditation, auch im Rahmen der Prüfungsvorbereitung, zu besprechen.

Falls Ihr bereits irgendwelche „Meditationsutensilien“ besitzt, besonders ein Sitzkissen oder -bänkchen, bringt das bitte auf jeden Fall mit, weil die Schaumstoffplatten im Dojang nicht für alle als Sitzunterlage ausreichen werden. Wir üben im Dobok, aber ggf. zusätzlich warme Socken, Pulli etc. mitbringen. Und deinen OMAC Ausweis nicht vergessen!

Die Lehrgangsgebühr ist 10 Euro egal ob du an einen oder zwei teilnimmst. Anmeldung ist nötig.

Aktuelle Selbstverteidigung – Termine

• mehr über Selbstverteidigung
• hier geht’s zur Anmeldung

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungswochenenden für Frauen:

Für Frauen Anfängerinnen ab 15 Jahre mit Großmeisterin Sunny Graff

• Kurs Nr. SVF02-18: 30. Juni-1. Juli 2018, Sa. 11:00-15:30 Uhr und So. 11:00-15:30 Uhr Wegen Bodensanierung muss der Kurs leider ausfallen. 
• Kurs Nr. SVF03-18:  13. -14. Oktober 2018, Sa. 13:00-17:30 Uhr und So. 13:00-17:30 Uhr

 Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Anmeldung und Kursgebühr: Anmeldung nur per E-Mail bei gleichzeitiger Überweisung der Kursgebühr.  Gebühr: 65 € (ermäßigt 45 €).

Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.

Mädchen – Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungswochenenden für Mädchen:

• Kurs Nr. SVM03-18: 17. – 18.  November 2018  von 7-10 Jahre: Sa + So 10:30-12:00 Uhr. Gebühr 25 EUR, ermässigt 20 Euro (Frankfurter Pass).
  
• Kurs Nr. SVM04-18: 24. – 25.  November 2018  von 11-16 Jahre: Samstag 9:00-12:00 Uhr + Sonntag 10:00-13:00 Uhr. Gebühr 40 EUR, ermässigt 35 Euro (Frankfurter Pass).

hier geht’s zur Anmeldung

Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.

Kostenlose Selbstverteidigung für Frauen ab 15J.:

Wir werden einfache SV Techniken intensiv trainieren, so dass die instinktiv werden. Dieses Training ersetzt kein Selbstverteidigungs-kurs sondern ist ein Schnupperangebot für neue Frauen und ein Zusatzangebot für Frauen, die schon unsere Kurse besucht haben und ihre Fähigkeiten auffrischen wollen. Wir freuen uns auf jede Spende.

• Kurs Nr. KSV04– Sonntag 17. Juni 2018 13:30-15:00 Uhr Der Kurs fällt wegen Bodensanierung leider aus.
  
• Kurs Nr. KSV05  Sonntag 2. September 2018 16:00-17:30 Uhr
• Kurs Nr. KSV06  Sonntag 7. Oktober 2018 15:00-17:00 Uhr
• Kurs Nr. KSV07  Sonntag 18. November 2018 16:00-17:30 Uhr

mit Großmeisterin Sunny Graff

hier geht’s zur Anmeldung  Falls der Kurs voll ist wirst du mit e-mail benachrichtigt und auf die Warteliste kommen. Falls du angemeldet bist und nicht kommen kannst, bitte absagen damit eine Frau auf die Warteliste teilnehmen kann.
Ort: FIB Baumweg 8, Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Selbstverteidigungs-/Selbstbehauptungskurse außerhalb von FIB

Angebote außerhalb der Vereinsräume
Unsere ausgebildeten Lehrerinnen geben auch Kurse außerhalb des Vereins, z. B. in Schulen, Firmen, Volkshochschulen, anderen Vereinen, Organisationen usw. Die vertraglichen Bedingungen können bei FIB e. V. erfragt werden.

Gewaltprävention für Kinder im Grundschulalter:
Gewaltpräventionskurse für Jungen und Mädchen an Grundschulen. Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.

• mehr über Selbstverteidigung
• mehr über Gewaltprävention

Lapunti Arnis de Abanico – Training für Frauen 

Trainingszeiten: Dienstags 20:00-21:30 Uhr und donnerstags 18:00-19:30 Uhr.  Ort: FIB Baumweg 8 Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. 2x kostenlos Schnuppern. Danach kannst du in dem Verein eintreten. Vereinsfrauen können an alle fortlaufenden Basisgymnastik, Taekwondo, Tai Chi, Lapunti Stockkampfkunst, Powertraining, Selbstverteidigung  und Yoga  Trainings (exklusiv SV- und Basisgymnastikkurse) teilnehmen.

Hier geht’s zur Anmeldung: Kurs Nr. Lap+Datum:  (z.B. Lap  Di. 5.6. )

Achtung! Von 4. Juni bis voraussichtlich 31. Aug. wird ein Raum in unserem Verein saniert.  Lapunti-Trainings für Frauen werden in Ersatztrainingsräume verlegt.

4. Juni-31. August 2018: Dienstags und Donnerstags beim guten Wetter sind wir im Günthersburg Park in der Nähe des Wasserspiels. Beim Regen in BVZ.  Eine Anmeldung für neue Teilnehmerinnen ist empfehlenswert.  Bei Regen: Humboldtstr. 12, 60318 Frankfurt  Eine E-Mail Anmeldung ist nötig damit du in der Gebäude kommst.

Geflüchtete Frauen können 6 Monate kostenlos bei uns trainieren. Bitte mit Anmeldung.

Bitte lockere Sportkleidung und Socken mitbringen.

• hier geht`s zu den allgemeinen Vereinsbeiträgen/Kosten …
• hier findet Ihr mehr über Lapunti Arnis de Abanico

zusätzliche Trainingszeiten in Lapunti für Vereinsfrauen

Samstags 14:00-16:00 Uhr Freies Lapunti Training

Lapunti Arnis Stockkampfkunst Schnupper- und Einsteigerinnenkurse für Mädchen ab 12 Jahre

Donnerstags 17:00-18:00 Uhr      Kostenlos für Vereinsmädchen.

Neue Mädchen können jeder Zeit  2x kostenlos schnuppern.   Nach dem Schnuppern kannst du in dem Verein eintreten (20 Euro im Monat, 10 Euro ermässigt.) Vereinsmädchen können an alle fortlaufenden Mädchentraining teilnehmen. Es findet kein Mädchentraining während des Feriens.

Anmeldung über FIB

Ort: FIB Baumweg 8 Hinterhof (Ecke Sandweg), 60316 FFM